
好久好久以前曾經有一個男人,他口口聲聲說「寶貝我好愛好愛你哦」,可是還是背地裏偷偷和別的女人上床、交往。後來又有一個男人,他也說我愛你,但後來還是和別的女人結婚去。
為什麼會這樣? 用嘴巴說的,永遠比做的容易,甜言蜜語不用花很多力氣,隨便說說就可以,那些耳根軟又不愛動腦袋瓜的女人最吃這套, 好像也不能這樣說,這世上有誰不愛聽好聽的話, 像是難以兌現的承諾、浪漫的甜言蜜語、漫無邊際的諂媚奉承、不切實際的讚美.....有誰不愛?
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那天半夜接到小弟打家裏的電話,通知我大弟車禍的消息,為什麼打家裏電話? 因為我手機關機。
因為怕吵,我總是習慣在睡前關機,如此一來便沒有人吵得到我,當然也沒有人找得到我,但是經過那天大弟的事情之後,我決定從今開始保持24小時手機暢通的狀態。因為我突然明白,當別人需要你時能被需要的人找到,雖然對自己來說,可能有少許的不便與被打擾,但其實給別人的,卻是關係中強烈的信任感與安全感。
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是誰住院? 不是我。
5/9凌晨一點半,家裏電話響起,是一通不認識的來電號碼,以為有人半夜發神經打錯電話,睡眼惺忪地起床,拿起電話直接掛掉,再次躺回溫暖的床上,不到一分鐘電話再度響起,這次有點生氣想要罵人了,到底是誰三經半夜打電話吵人,我故意不出聲接起電話,電話那頭說話的竟然是小弟,他說警察打電話給他,通知他說大弟出了車禍,車掉下山谷裏,人已送往馬階醫院,請家人儘速前往處理。
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# 16
這一天已經來到了南島西南方的大城,旦尼丁。
明信片背面的風景是從CHC穿過中部會走的Authur's Pass,途中會經過的一個美麗景點﹕Lake Pearson
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自從二月份參加禪修營回來至今已經近三個月,禪修帶給心的安靜與喜樂,正是十幾年來我所苦苦尋找卻找不到的; 生命選擇在這個時候稍做休息也許不是沒有道理的(離開工作岡位已經快一年了)。
特別是這兩個月,除了去打打工(家教),每天享受早起在藍色穹蒼下呼吸新鮮空氣安靜做動禪、回家練習打坐、飯後出坡打掃家裏、去圖書館上班(唸書)、下班後回家帶小狗去附近學校玩、晚上在房間裏練習toiec、洗澡後再練習一下打坐、偶爾外出和姐妹小聚、什麼都做完了就讀讀閒書。日復一日再單純規律不過的生活(好像準備出家似的),竟也能習慣與享受這樣的生活。
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活到這把年紀,大多數的人都已經累積了不少的戀愛與性經驗。有天在外面喝茶時不小心聽到別人討論一個話題﹕「和不同的人做愛,感覺一樣嗎?」,男人說在前戲階段可能不同,但活塞階段的感覺都一樣。身為女人的我倒是從來沒想過這個問題,看來又是該和姐妹們聚會的時候了,哈。理論上和不同的人做愛感覺應該很不同,因為是完全不同的人,身材不同、長相不同、味道不同、聲音不同、情感投入程度不同、性愛的時間地點不同、性愛的習慣不同、身體敏感帶不同、喜好的姿勢不同、觀念與身體開放的程度不同...,或許就因為有著這許許多多的相異,使得那些追求不同性伴侶的喜好者覺得,和不同人發生性關係是新鮮有趣的,使崇尚一夫一妻的人們得花上好一段時間,才能在性愛上熟悉彼此的習慣與身體,漸漸達到性福圓滿的境界。
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相信嗎? 最近某個公立學校國中部招考好幾科的老師,兩天下來我看大概超過千人去報名吧~ 週末早上9:00開始在他們學校不小的演奏廳辦理,還要抽號碼牌哦,我在週六早上十點半完成報名手續,光是英文科我已經排在一百多號(只徵一名老師,嗚~),等待報名時看見一位熟面孔,是去年在生命成長營認識的伙伴,他已經在公立高中任教好幾年了,還要來考,真奇怪!看來老師這行的競爭真是有夠激烈啊!
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沒有人要說他看見了什麼,可是我卻隱約地知道潛意識想告訴我什麼。
mandala-1
才剛剛一畫完我就知道潛意識想說的,可是我不能寫出來。呵~密秘~
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上個月開始,年齡已經八十好幾的阿公阿婆(客家人叫阿媽「阿婆」)上山來跟我們一起住,讓我得以有機會近距離觀察老年人的生活,感覺挺有趣的。
老人的生活很簡單。阿婆因為身體較好,行動力強勁,每天只要天氣好,阿婆會背著包包四處趴趴走,有時去鄰居家串門子,有時去士林姑姑家聊天,有時自己坐公車去山下逛街買東西; 身體較差行動又不便的阿公就宅多了,每天在家裏的活動是吃飯、睡覺、看電視、聽電台廣播、等阿婆回家煮飯。
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不用想太多,看見什麼就是什麼,告訴我,你看見了什麼?mandala-1 這一天我心情混亂不堪,突然想起我可以用mandala和自由書寫來了解自己怎麼會這樣,於是在安靜的夜晚開始寫和畫,我一邊寫一邊哭,寫完後去晝畫,雖然還是不清楚為什麼流眼淚,但畫完後心情好多了。
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每天早上都會有一個動物鬧鐘在清晨五六點左右叫我起床,那動物鬧鐘就是我家可愛的狗狗柏油,幾乎每天一早就來叩叩叩敲我的門。若是天氣好,我就帶它去我家前面學校散步,我呢就在操場上練習八式動禪,若天氣不好就在我家屋頂晃晃然後回家。
打點好狗狗的早餐之後就開始我的早課--練習禪坐。記得不論是聽聞山上的法師說,還是自己在書上的閱讀,他們一致提到的觀念就是恆課,無論如何都要保持定時的練習,我覺得養成這樣的習慣很好,一來有助身心健康,二來訓練自己的恆心毅力,透過紀律鍛鍊意志的力量也不錯,沒有任何質疑,很自然地就這麼持續練習。
禪坐練習結束後是我的安靜早餐時間,之後開始「出坡」。什麼是「出坡」呢? 其實就是打掃的意思,聽說古代的出家人住在深山或偏僻的寺院,每餐飯後大家就要外出整理居住環境,因為以前的寺院大多建在有斜度的山上,所以才叫「出坡」,有意思吧? 做完後回家就叫「收坡」。
雖然我不是出家的僧尼,但我覺得每天定時的出坡是必要的。從外在的觀點來看出坡,打掃能讓居家環境保持整潔,光是用眼睛看就令人心曠神怡,住在乾淨的家感覺自在舒適,另一方面流流汗勞動身體也非常有益健康;從內在的觀點看出坡,其實就像小王子講每天要打掃火山口的道理是一樣的,因為火山口的灰塵就像我們心裏面的情緒垃圾,最好能每天清理,時常覺察與疏通內在的情緒,才不會哪天累積太多灰塵,火山一爆發便難以收拾,不但傷人又傷己。
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這是本和禪修有關的書,有一點難,但很有幫助,有很多有用的智慧和觀念。
這是本和超個人心理學有關的書。唸心理諮商的人請一定要讀它(醫學訓練的心理醫師也應該拜讀),對人類心靈或潛意識有興趣的人,也一定不能錯過它。
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