禪七初體驗

拎著行李離家,怎麼感覺好像又要遠行。即將體驗生平的第一次禪七,或許這會是一趟特殊的心靈英雄之旅。

三件長褲與T恤、幾套內衣褲、一雙拖鞋、盥洗用具、一個杯子、幾本車上看的書和札記,連保養品都沒帶,就這樣走極簡風去閉關修行和練功。

只要是禪修,不管禪一禪二或禪七,一旦開始後就完全不能講話,不能看書,不能寫筆記。即將只能和自己對話與相處一個禮拜,真不知會有什麼歹誌發生,管他的,呵呵,就這樣,完全放空自己去體驗,沒在怕,也沒什麼好怕,了不起就是想斷全身筋骨或是受不了然後打包回家。